Діабет війни - адаптація і підтримка людей, в яких виявили діабет під час війни

В рамках проєкту «Діабет війни - адаптація і підтримка людей, в яких виявили діабет під час війни» було залучено дві фахічині, а саме:

-        Наталія Риговська - громадська активістка, психологиня, фасилітаторка та тренерка з неформальної освіти;

-        Катерина Сеглянік - коучиня та ведуча групових процесів.

Була розроблена програма «Підтримка для людей з діабетом і батьків дітей з діабетом» для проведення групових онлайн зустрічей не більше, ніж на десять людей.

Учасниці проєкту, згідно анкетування, прийшли до групи з такими потребами:  

-        емоційне розвантаження, прийняття ситуації;

-        бажання бути у спільноті однодумців;

-        розвиток навичок емпатії/самоемпатії, прийняття ситуації.

Всього за період з 12.08.23 по 16.09.23 проведено шість таких зустрічей. До групи доєдналися як люди з діабетом з різним стажем діагнозу, так і мами дітей з діабетом, які захворіли вже під час війни. На кожній зустрічі була сформована атмосфера емпатичного простору, розуміння і взаємопідтримки. Учасниці групи мали можливість говорити про свої почуття, страхи, біль, емоції. Разом в групі змогли пережити, обговорити, приділити увагу і врешті прийняти ситуації, пов’язані з невиліковним особистим діагнозом або дитини. Посилити терапевтичний ефект від реалізації програми допомогла саме робота в групі. Відчуття себе частиною спільноти, підтримки цієї спільноти, а ще можливість підтримати інших – допомогла знаходити сили для подолання труднощів і психологічного навантаження.

Розкриття теми самоемпатії під час сесій, про важливість підтримувати себе, необхідність займатися й емоційним здоров’ям, робота в групах і парах – все це надало учасницям програми інструменти і практичні алгоритми для покращення емоційного і психологічного стану і після закінчення проведення сесій.

Під час реалізації проєкту було надано 3 індивідуальні консультації учасницям, які цього потребували.

За підсумками опублікована стаття “Про дефіцит, профіцит та бажання вчинити добре”.