Підтримай книгу про вигорання серед українців: Шляхи до відновлення та подолання стресу

Сьогодні, коли Україна переживає одні з найскладніших часів у своїй історії, все більше людей відчувають, що не можуть рухатися далі. Втомлені, виснажені, переповнені емоціями, вони стикаються з тим, що називається вигоранням — станом, коли не вистачає сил, аби справлятися з навантаженнями, які стали частиною нашого повсякденного життя.

Волонтери, психологи, медики, військові, звичайні українці — часто залишаються на самоті зі своїм болем і виснаженням. Таке емоційне та фізичне виснаження стає причиною вигорання — стану, коли організм просто не здатен справлятися з тим, що ми на себе накладаємо.

Ми на реальних історіях розуміємо, наскільки важливо вчасно помітити ці ознаки і надати допомогу тим, хто вже втратив емоційну рівновагу. Підтримка, розуміння і ресурси для відновлення потрібні як ніколи.

Ми бачимо і розуміємо важливість підтримки, відновлення та стабілізації емоційного стану кожного українця.

Саме тому наша команда,

• Громадська організація "Туристична українська родина" (ТУР), яка з 2022 року займається психоемоційною стабілізацією та оновленням родин ВПО, з 2023 року підтримує родини військових, допомагає впоратися з вигоранням, та знайти сенси майбутнього життя.
• Анна Просвєтова - автор книги “Вигорання", психологиня та медіаторка (https://www.facebook.com/profile.php?id=100006733602636)
• IPIO - видавництво мотиваційних книжок (https://www.facebook.com/publisher.ipio/)

Розпочали роботу над створенням книги "Вигорання", яка стане рятівним кругом для тих, хто переживає емоційне виснаження.